Zacznij od tego, co dziś czujesz

Jak mogę pomóc?

Każda forma pracy tutaj nie jest „zabiegiem dla zabiegu”.

Nie musisz wiedzieć, jaki zabieg wybrać.

Wystarczy, że wiesz jak się czujesz.

Każda z poniższych propozycji odpowiada na inne potrzeby Twojego ciała i układu nerwowego.

Zacznij od tego, co dziś czujesz

Nie musisz znać nazwy metody

Gdy trudno Ci wyłączyć natłok myśli

Masz wrażenie, że Twój umysł nie odpoczywa nawet wieczorem. Ciągle analizujesz, planujesz, wracasz do rozmów i wydarzeń. Trudno Ci się wyciszyć i po prostu pobyć ze sobą.

Polecam: Access Bars® – delikatną sesję opartą na dotyku punktów na głowie, która dla wielu osób staje się przestrzenią do głębokiego relaksu i wyciszenia.

Gdy stres odkłada się w Twoim ciele

Budzisz się z zaciśniętą szczęką, odczuwasz napięcie w okolicy żuchwy, karku lub twarzy, a może zmagasz się z bruksizmem lub nosisz aparat ortodontyczny.

Polecam: R.E.S.E.T.® – delikatną metodę pracy ze stawem skroniowo-żuchwowym, wspierającą rozluźnienie napięć i głęboki relaks.

Gdy Twoje ciało nie potrafi się rozluźnić

Czujesz napięcie od dawna. Nawet podczas odpoczynku trudno Ci naprawdę odpuścić. Masz wrażenie, że Twój organizm cały czas pozostaje w gotowości.

Polecam: Pulsing Holistyczny – sesję opartą na rytmicznym kołysaniu ciała, która pomaga wielu osobom zwolnić tempo i głęboko się odprężyć.

Gdy potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, aby zatrzymać się i spojrzeć na trudne doświadczenia

Niektóre wydarzenia z przeszłości nadal wpływają na Twoje codzienne życie. Czujesz, że Twój organizm reaguje napięciem, mimo że sytuacja już dawno minęła.

Polecam: Sesję Regulacji Układu Nerwowego – spokojne spotkanie łączące głęboki relaks z pracą nad doświadczeniami, które wciąż mogą pozostawać emocjonalnie obciążające.

Gdy odczuwasz napięcie i dyskomfort w plecach

Długotrwały stres, siedzący tryb życia lub codzienne przeciążenia sprawiają, że plecy stają się sztywne, a odpoczynek nie przynosi ulgi.

Polecam: Masaż metodą Breussa – delikatną pracę manualną wspierającą rozluźnienie tkanek przykręgosłupowych i głęboki relaks.

Gdy potrzebujesz zadbać o twarz, ale jednocześnie odpocząć

Chcesz poprawić wygląd skóry, rozluźnić mięśnie twarzy i poczuć się bardziej wypoczęta. Zależy Ci na naturalnym efekcie bez inwazyjnych zabiegów.

Polecam: Masaż Kobido – intensywny masaż liftingujący, który jednocześnie pomaga rozluźnić napięcia w obrębie twarzy, głowy i szyi.

Jeżeli nie wiesz, co wybrać- to całkowicie w porządku.

Wiele osób trafia do mnie właśnie z takim poczuciem.

Podczas pierwszej wizyty skupiam się przede wszystkim na tym, jak się czujesz w swoim ciele, z czym aktualnie się zmagasz oraz czego Twój organizm może potrzebować.

Na podstawie rozmowy i obserwacji dobieram formę pracy indywidualnie- tak, aby była ona najbardziej wspierająca dla Twojego aktualnego stanu.